4月28日，正在伦敦备战2026年世乒赛的中国乒乓球队正式开启首堂训练课。男队、女队主力悉数亮相，迅速投入场地适应与状态恢复，为5月2日打响的比赛做最后冲刺。训练之余，部分队员接受了央视体育采访，展现出昂扬的斗志与务实的备战心态。

中国男乒采取一天两练的高强度节奏，五位主力球员拼字当头。训练中，王楚钦与牛冠凯对练，梁靖崑与袁励岑搭档，林诗栋与温瑞博交锋，周启豪与大飞切磋，向鹏则与徐瑛彬同场训练。整体氛围紧张而有序，队员们在快速适应场地条件的同时，也在积极寻找比赛手感。

在接受采访时，王楚钦的发言格外引人注目。面对外界对男队前景的种种讨论，他语气坚定地表示：“大家其实能看得清，我们也更明白到底是一个什么样的局面。但是谁又能说能稳吃我们，或者能赢我们呢？反正我不信。来呗，那就看能打成什么样。”他强调，全队已做好孤注一掷、背水一战的准备，将作为一个挑战者去冲击这个冠军，用全部能力捍卫国乒荣耀，同时需要脚踏实地的走好每一步。

作为队中年龄最大的球员，梁靖崑则展现出沉稳与担当，他直言自己是这次在队伍里也是最大的，虽然球不一定是最好的，但还是要尽全力去准备，去拼。

小将林诗栋坦言压力与动力并存，压力肯定会有，但更多也是动力。他直言这次中国队来了这么多人员，包括教练、辅助团队，其实给了自己很大的信心和底气。自己还是要摆正心态，全力以赴去拼每个对手。

女队方面，训练安排同样细致而丰富。邱贻可与何卓佳陪同孙颖莎训练，王曼昱与徐奕对练，陈幸同与朱梓予搭档，王艺迪进行多球训练，蒯曼与陈熠则在秦志戬的亲自上阵指导下交流切磋。多名主力与陪练、教练的密切配合，体现出团队的深度与备战的专业性。

由于伦敦与国内存在约七小时时差，队员们的身体状态仍在调适中。孙颖莎在训练后介绍：“第一天训练，多多少少还是存在一些时差，六七个小时的时差，需要三四天的时间去倒。”孙颖莎表示虽有不适，但训练状态与兴奋度保持良好，目前核心任务是将状态调至最佳；王曼昱则透露昨晚睡眠不错，刚到伦敦的首堂训练以熟悉场地、恢复状态为主，后续将逐步提升训练强度。

从首日训练和采访中不难看出，中国乒乓球队正以高度专注和积极心态迎接伦敦世乒赛。尤其是王楚钦那句不信谁能稳赢我们的霸气发言，不仅展现了个人自信，也传递出全队不畏强敌、敢于拼搏的精神内核。

正如球迷所言，要的就是这样的不惧不怕，霸气十足的样子。男队虽面临挑战，但信念不减，王楚钦的霸气宣言彰显着国乒的底气，队员们的全力训练承载着卫冕的希望。女队则在稳步调整中寻找最佳状态。随着比赛日益临近，国乒全体将士正以脚踏实地的努力，向最高荣誉发起冲击。

在百年世乒赛再次回到伦敦的重要时刻，这支队伍正以行动践行着乒乓精神，不管前面的道路多么坎坷，都将不遗余力地捍卫荣誉。我们共同期盼国乒健儿们在伦敦赛场上绽放光彩，五星红旗迎风招展。

伦敦世乒赛4月29日赛程：